Cognitieve controle betekenis
Cognitieve controle Cognitieve controle is een verzamelterm voor mentale processen die nodig zijn voor doelgericht gedrag. Het vermogen om snel te stoppen en om het juiste gedrag te kunnen selecteren op basis van relevante informatie uit de omgeving, zijn hier voorbeelden van. Meettechnieken zoals transcraniële. Met de term cognitieve controle of executieve controle wordt gedoeld op doelgerichte regulatie van mentale processen. Zoals een aannemer verschillende bouwwerkzaamheden coördineert, zo zorgt cognitieve controle voor de coördinatie van bijvoorbeeld waarneming en motoriek. Cognitieve controle betekenis Cognitieve vaardigheden of vermogens hebben te maken met de mate waarin je in staat bent om kennis en informatie op te nemen en te verwerken. Bij het verwerken van informatie spelen allerlei mentale processen een rol.
Executieve functies Executieve functies zijn cognitieve processen die kinderen helpen bij het plannen, organiseren, volgen van instructies, zelfbeheersing, aandacht en probleemoplossend vermogen. Lees hoe executieve functies zich ontwikkelen, waar ze nodig zijn en hoe je ze kunt stimuleren met praktische tips.
Aandacht controle Aandacht controle vereist pacing in dit gebied van de hersenen om te voorkomen dat het werken te langzaam of te snel op de taak. Wanneer efficiënt werkende, productiecontrole kan de geest te breken complexe, moeilijke problemen in hanteerbare segmenten.
Executieve functies
Executieve functies zijn cognitieve processen die belangrijk zijn voor het uitvoeren van doelgericht gedrag. Leer wat executieve functies zijn, wanneer ze vereist zijn en welke soorten er zijn volgens verschillende bronnen. Leer wat executieve functies zijn en hoe je ze kunt ondersteunen bij kinderen van 2 tot 7 jaar. Bekijk de elf kaarten met uitleg, inzicht en begeleiding voor elke executieve functie, zoals reactie-inhibitie, werkgeheugen, zelfregulatie en meer.Aandacht controle
Er zijn verschillende strategieën om aandacht te beheersen, zoals structuur aanbrengen, afleiding minimaliseren, en focus technieken toepassen. Daarnaast zijn hulpmiddelen en sociale steun belangrijk. Met de juiste strategieën en ondersteuning kan je de controle over je aandacht verbeteren en je weg naar betere focus vinden. Attentional control theory focuses on anxiety and cognitive performance. The assumption of this theory is that the effects of anxiety on attentional control are key to understanding the relationship between anxiety and performance. In general, anxiety inhibits attentional control on a specific task by impairing processing efficiency. [37].Zelfregulatie betekenis
Zelfregulatie is het vermogen om jezelf, je ontwikkeling en je emoties in goede banen te leiden. Lees hoe je zelfregulatie kunt ontwikkelen, herkennen en waarom het belangrijk is voor je carrière. Zelfregulatie is het vermogen om zelf controle over je gedrag, emoties, gedachten en motivatie te hebben. Leer hoe je zelfregulatie kunt verbeteren en waarom het belangrijk is voor je persoonlijke groei en ontwikkeling.Zelfregulatie betekenis Zelfregulatie is het vermogen van een persoon om zijn of haar gedrag, emoties en gedachten bewust te sturen en te controleren om een doel te bereiken. Het gaat om het nemen van initiatief, het maken van plannen, het doorzetten bij tegenslagen en het aanpassen van acties als dat nodig is.
Mentale vaardigheden
Mentale vaardigheden zijn de vaardigheden die je behulpzaam zijn om innerlijke processen te sturen. Voorbeelden van deze vaardigheden zijn: Concentratie/focus Om geïnspireerd te spelen heb je concentratie nodig. Het ene moment word je meer afgeleid dan het andere. Een goede concentratie stelt je in staat je aandacht voor langere tijd te richten. Cognitieve vaardigheden zijn inzichtelijke vaardigheden en doelen op het vermogen om kennis en informatie op te nemen en te verwerken. Ook wel cognitieve functies Cognitie komt van het Latijnse cognoscere, wat weten of kennen betekent en heeft dus te maken met het verstand.- Mentale vaardigheden Heb jij als (zorg)professional te maken met mensen met mentale problemen en/of psychische aandoeningen? Of wil je weten wat je kunt doen op het gebied van preventie? Op Mentaal Vitaal vind je actuele en wetenschappelijk onderbouwde informatie over mentale gezondheid. Ook staan er oefeningen, tips, zelftesten en keuzehulpen op waarnaar verwezen.